Chers parents, chers grands-parents,

Ce week-end, j’ai essayé une nouvelle recette avec ma fille : le yaourt glacé.

En plus d’être saine et amusante, elle est hyper simple (ma fille de 4 ans s’est débrouillée toute seule !).

Préparé en quelques minutes, c’est un goûter idéal pour les enfants (même les plus petits) car ce n’est pas trop sucré.

Voici les ingrédients dont vous avez besoin :

• Une banane
• Un yaourt nature
• Du sirop d’érable
• Des tranches de noix de coco
• Des petites décorations (au choix) sucrées et colorées

La préparation

1. Découpez votre banane en fines tranches :

2. Mélangez le yaourt et le sirop d’érable dans un récipient (je vous laisse doser le sirop d’érable comme vous le souhaitez pour vos enfants. Personnellement, j’ai mis une cuillère à café).

3. Disposez les bananes sur un papier sulfurisé et versez le mélange yaourt-sirop d’érable dessus (je vous conseille de mettre le papier sulfurisé dans un plat à gratin pour transporter le tout plus facilement).

4. Ajoutez les tranches de noix de coco et les décorations sucrées pour un peu de gourmandise. 😋

5. Placez le tout au congélateur et patientez durant deux heures.

Après deux heures d’attente, votre goûter est prêt !

Bon appétit.

À bientôt,

Simon Flückiger

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