Chers parents, chers grands-parents,

Récemment, je vous ai proposé de répondre à un petit questionnaire afin de partager vos aventures nocturnes de parents.

Vous êtes des centaines à avoir participé et je continue de recevoir des réponses !

Je suis content d’en savoir un peu plus sur vous.

Voici les résultats :

En moyenne, vous avez 1,87 enfant(s) 🧐 :

15% d’entre vous dorment toujours avec leur(s) marmot(s) et 25% ne le font jamais

Vous vous réveillez 1,7 fois par nuit

Vous dormez 5,9 heures par nuit

Les principaux soucis la nuit pour vos enfants sont :

• Les cauchemars
• Les pipis au lit
• La peur du noir
• L’endormissement
• Dormir seul

Vous luttez contre la fatigue grâce :

• Au café ou autres boissons caféinées
• Aux siestes (quand c’est possible) ou en vous couchant plus tôt
• Aux balades (prendre l’air frais, rester actif)
• Au sport
• Aux amis
• Et certains n’arrivent pas à lutter

Vos astuces pour coucher vos enfants sont :

• Les routines
• Les histoires
• Les câlins
• Les listes de vérification (checklist)

Le résultat qui m’a le plus étonné est celui-ci :

Plus de 43 % d’entre vous n’endorment pas leurs enfants avant 21h. 😱

Je suis rassuré de ne pas être le seul à avoir des soirées et des nuits compliquées.

Merci à tous pour vos réponses !

À bientôt,

Simon